Makanan asli Indonesia ini yang pembuatannya difermentasikan mudah kita dapatkan. Walaupun kesan dari makanan ini sederhana, namun manfaat yang didapat sungguh luar biasa.
Apalagi bagi Anda yang ingin memiliki badan yang langsing semampai maka tahu dan tempe merupakan makanan wajib yang Anda makan.
Berikut ini Manfaat yang didapat dari tempe dan tahu :
1. Melancarkan sistem pencernaan
2. Mencegah penyakit kardiovaskuler karena rendah kalori
3. Mencegah kolesterol
4. Mencegah kanker payudara
5. Dan juga bisa membantu program diet Anda agar berhasil, tentunya dibarengi dengan olahraga
Semoga bermanfaat yaa..
0 Response to "Sehat Bersama Tempe dan Tahu"
Posting Komentar